Sonia Mignot - Diététicienne nutritionniste

Votre santé avant tout

Parcours

Tout ce que vous devez savoir

Diététicienne professionnelle, je suis passionnée par les questions de la santé, de la nutrition et du bien-être. Mon objectif est de vous aider à améliorer votre quotidien grâce à une rééducation nutritionnelle adaptée.

Diplômée de l'école de Paris Rabelais, j'ai exercé en tant que diététicienne dans divers domaines : restauration et hospitalier notamment.

J'ai commencé mon activité au sein de plusieurs cuisines centrales de la crèche aux personnes âgées

où j'étais en charge des ateliers de prévention nutritionnel et des menus.

Riche de cette expérience, les produits et les étiquetages nutritionnels n'ont plus aucun secret pour moi ! C'est pourquoi je peux vous aider à bien vous repérer au supermarché et vous conseiller sur les produits à choisir lors de vos courses.

J'ai également été en poste en milieu hospitalier et à domicile pour un prestataire de santé à domicile (accompagnement des enfants et adultes nécessitant la mise en place d'une alimentation entérale, parentérale et/ou de compléments oraux).

Mes formations :

- Lactation et périnatalité (69H) par le CREFAM (conseils sur l'allaitement et la diversification alimentaire de l'enfant) en 2019

- Photo-thérapie par Elodie Sueur Monsenert (2 jours à Paris) afin de travailler sur l'image de soi en 2019

- Cancérologie et nutrition par le SIIN en 2020

- Autisme et nutrition par le SIIN en 2020

- Praticien en art thérapie par Instruire dans le but de passer ultérieurement le "vrai" diplôme d'art-thérapeute RNCP afin de vous proposer d'autres méthodes d'expression et d'apaiser vos maux, mieux gérer vos émotions, votre stress…

PROJETS DE FORMATION :

- Education thérapeutique du patient (40H diplômante)

- Troubles de l'oralité et DME avec Sens et Savoir

Je vous accueille donc au sein de 2 cabinets ; celui de St Fargeau est composé de 4 psychologues chacun avec leur spécialité et moi-même ; celui de Fontainebleau est composé de différents thérapeutes à retrouver sur : https://therapiesfontainebleau.fr/

Exemples de prise en charge en cabinet :

Image de soi
Grossesse / allaitement
Rééquilibrage alimentaire
Cancers
Dénutrition
Pathologies digestives
Pathologies cardiaques
Pathologies métaboliques (diabète, troubles lipidiques…)
Allergies / intolérances alimentaires / Inconfort intestinal

Consultations à commencer toujours par des exercices de respirations !

Menez une vie plus saine

- Consultations bilan 1h30- 55 euros

La consultation dite « bilan » permet de faire connaissance avec vous, vos habitudes alimentaires, vos goûts, votre mode de vie, vos antécédents médicaux, vos analyses biologiques et vos éventuels régimes précédents afin d'adapter la suite de la prise en charge nutritionnelle.

- Consultations suivi 45min - 45 euros

Les consultations de suivi permettent de faire le point sur vos progrès et de réajuster la prise en soin si nécessaire. Elle sert à vous accompagner et à répondre à toutes vos questions jusqu'à l'atteinte des objectifs que nous nous serons fixés ensemble. Pour les enfants, j'utilise Ludobio, un kit de jeux pour découvrir le monde la nutrition de façon ludique.

- Autres Prestations sur

Paiement par virement bancaire via madietenligne.

Pas de remboursement par la sécurité sociale mais renseignez-vous auprès de vos mutuelles. Pour savoir si votre mutuelle peut vous aider, consulter le PDF ci-joint.

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